Terapia uzależnień
Decyzja o podjęciu terapii uzależnień nie jest łatwa. Czasem to moment, gdy sami czujemy, że „już dalej tak się nie da”. Czasem – gdy bliscy mówią wprost: „albo coś z tym zrobisz, albo nas stracisz”. W Centrum w Pełni w Szczecinie rozumiemy, jak trudne jest przyznać się przed sobą, że straciliśmy kontrolę. I wiemy też, że to właśnie w tym momencie zaczyna się szansa na zmianę.
Nasi terapeuci uzależnień są tu po to, by towarzyszyć Ci w tym procesie – bez ocen, z życzliwością i pełnym zrozumieniem. Niezależnie od tego, czy chodzi o alkohol, narkotyki, leki, granie, zakupy, czy przeglądanie internetu do rana – nałóg to coś, co przejmuje stery nad codziennością. I odbiera nie tylko radość, ale i poczucie wpływu na własne życie.
Terapeuta uzależnień to osoba, która zna mechanizmy nałogu – i potrafi w prosty, nieoceniający sposób pomóc Ci je zobaczyć. Może pracować z Tobą zarówno indywidualnie, jak i grupowo – w zależności od Twojej sytuacji i możliwości.
W naszym centrum psychoterapii zajmujemy się:
Terapia to nie tylko „bycie trzeźwym” – to nauka życia na nowo. Bez ciągłego napięcia. Bez kłamstw. Bez poczucia winy.
Z nałogiem mierzy się nie tylko osoba uzależniona. Równie często jest to cała rodzina: partnerzy, dzieci, rodzice. Bliscy, którzy żyją w ciągłym napięciu: „Co dziś będzie?”, „Czy znowu wróci pijany?”, „Czy dzieci zauważą?”.
Współuzależnienie to nie tylko dostosowywanie się do kogoś z problemem – to też życie w stanie nieustannej gotowości, napięcia i zmęczenia.
Dlatego pomagamy nie tylko osobom uzależnionym, ale również ich bliskim – jeśli będą gotowi na taki krok.
Jeśli ktoś w Twoim otoczeniu nadużywa substancji albo tkwi w innym nałogu, dobrze wiesz, czym jest życie „na zakręcie”. Często słyszymy: „On ma problem, ale to ja nie śpię po nocach”, „Nie umiem już normalnie funkcjonować, wszystko jest na mojej głowie”.
W Centrum w Pełni pomagamy zrozumieć, czym jest współuzależnienie – i jak wyjść z tej roli bez poczucia winy. Uczymy, jak stawiać granice, jak wspierać nie zapominając o sobie. Dla dorosłych dzieci alkoholików (DDA) tworzymy przestrzeń, w której można w końcu powiedzieć: „To nie moja wina. I nie muszę już żyć tak, jak w domu rodzinnym.”
Zaczynamy od rozmowy. Diagnoza – czyli poznanie Twojej historii, tego co działało, a co nie. Czasem to jedno spotkanie, czasem kilka, zanim wspólnie zdecydujemy, jaka forma pomocy będzie najlepsza. Później ustalamy plan pracy, cele, wprowadzamy pierwsze zmiany.
W pracy terapeutycznej stawiamy na:
Niektóre sesje są trudne – bo wychodzi to, co przez lata było ukrywane, wypierane. Ale właśnie to pozwala na prawdziwe zdrowienie.
Jeśli jesteś gotowy powiedzieć „dość” – albo jeśli jeszcze nie jesteś, ale czujesz, że coś jest nie tak – możesz do nas napisać, zadzwonić (794 694 850) lub od razu umówi się korzystając z poniższego przycisku. Zrobimy pierwszy krok razem.
Numer Konta Bankowego:
50 1050 1559 1000 0090 8214 9122
...Twój komfort psychiczny
Tworzymy przestrzeń wsparcia dla osób z ADHD – miejsce, gdzie możesz być sobą, zostać usłyszany/a i poczuć się częścią wspólnoty.
Chcesz dołączyć? Zadzwoń do nas ❤️
📞 794 694 850