Jan Borowski

Doradca psychospołeczny,PsychoTerapeuta uzależnień w trakcie szkolenia

W pracy terapeutycznej stosuję głównie podejście integracyjne, czerpiąc m.in. z terapii Gestalt, oraz wykorzystując elementy Porozumienia bez Przemocy (NVC) wspierające empatyczną komunikację i kontakt z emocjami.

Jestem psychoterapeutą uzależnień w trakcie 4-letniej specjalizacji realizowanej w Pracowni Motywacji i Zmian w Poznaniu. W swojej pracy korzystam z podejścia integracyjnego, którego fundamentem są wartości nurtu humanistycznego: akceptacja, autentyczność i empatia. Wierzę, że bezpieczna relacja terapeutyczna może stać się przestrzenią do odzyskiwania wpływu na własne życie, odbudowywania poczucia wartości i wprowadzania trwałej zmiany.

Pracuję z osobami doświadczającymi uzależnień chemicznych i behawioralnych, kryzysów emocjonalnych, lęku oraz trudności w relacjach. W pracy terapeutycznej korzystam również z elementów dialogu motywującego, terapii schematów oraz podejścia Gestalt. Prowadzę terapię indywidualną i grupową osób dorosłych oraz młodzieży.

Doświadczenie zawodowe zdobywam pracując na oddziale dziennym leczenia uzależnień. Wcześniej odbyłem specjalizacyjne staże kliniczne w Wojewódzkim Ośrodku Terapii Uzależnień i Współuzależnienia w Toruniu, obejmujące m.in. pracę na oddziale dziennym odwykowym oraz całodobowym młodzieżowym oddziale leczenia uzależnień.

Regularnie uczestniczę w szkoleniach, treningach interpersonalnych i superwizji.

W pracy terapeutycznej szczególnie ważne jest dla mnie budowanie relacji opartej na szacunku, autentycznym spotkaniu i poszukiwaniu znaczenia doświadczeń pacjenta. Wierzę, że nawet to, co wydaje się przeszkodą, może stać się początkiem zmiany — bo każdy mur może być mostem.

W czym pomagam?

  • Wsparcie w wychodzeniu z uzależnienia i utrzymaniu abstynencji
  • Pomoc w radzeniu sobie z emocjami i trudnościami życiowymi
  • Praca nad budowaniem zdrowych relacji i poczucia własnej wartości
  • Towarzyszenie w procesie zmiany i budowania nowej jakości życia
  • Wsparcie dla rodzin osób uzależnionych

Oferuję wsparcie ONLINE:

  • Psychoterapię uzależnień
  • Doradztwo psychospołeczne
  • Psychoedukacje dla rodzin osób uzależnionych

Wykształcenie i Kursy:

Uniwersytet Szczeciński – magister nauk o rodzinie ze specjalizacją doradztwo psychospołeczne, rodzinne i mediacje

Pracownia Motywacji i Zmian w Poznaniu – szkolenie specjalizacyjne w dziedzinie psychoterapii uzależnień

Fundacja Aplica – trening psychoterapeutyczny w ujęciu Gestalt (100 godzin)

Laboratorium Psychoedukacji – wyjazdowa grupa psychoterapeutyczna w ujęciu integracyjnym

Laboratorium Psychoedukacji - grupa otwarcia

Umów wizytę

Znajdź coś dla siebie.

Zapraszamy na nasze wydarzenia 😊