fbpx
CentrumwPełni.pl - Centrum w Pełni - Centrum Psychoterapii i Wewnętrznej Równowagi - Joanna Zięba - psycholog - psychoedukacja, poradnictwo psychologiczne

Joanna Zięba

Psycholog, psychodietetyk, terapeuta tsr

Pracuję w nurcie terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach, czerpiąc jednocześnie z metod terapii poznawczo – behawioralnej.

W pracy psychologicznej szczególnie ważna jest dla mnie przyjazna i szczera relacja.

Kieruję się przede wszystkim empatią, poczuciem bezpieczeństwa, uważnością, zrozumieniem i etyką zawodową. Podczas konsultacji pomagam usłyszeć oraz zrozumieć myśli, emocje i potrzeby. Bardzo ważne jest dla mnie to, żeby każda osoba odwiedzająca mój gabinet otrzymała wsparcie, czuła się wysłuchana i zrozumiana, a praca odbywała się w bezpiecznej atmosferze, sprzyjającej wspólnemu poszukiwaniu rozwiązań, które doprowadzą do poprawy zdrowia psychicznego i lepszej jakości życia.

Podczas poradnictwa psychologicznego wspieram osoby, które doświadczają trudności w związku z obniżoną samooceną i poczuciem własnej wartości, zmagają się z trudnościami w komunikacji, identyfikowaniu i wyrażaniu emocji, stawianiu granic, są przeciążone stresem, doświadczają kryzysów, posiadają zaburzony obraz własnego ciała czy zmagają się z trudnościami w utrzymaniu diety.

W czym pomagam?

  • trudności w związku z samooceną i poczuciem własnej wartości
  • trudności w komunikacji
  • trudności w identyfikowaniu i wyrażaniu uczuć
  • trudności w stawianiu granic
  • wypracowanie zdrowego podejścia do odżywiania
  • przeciążenie stresem
  • zaburzenia nastroju
  • zaburzony obraz własnego ciała
  • trudności w utrzymaniu diety
  • zaburzenia odżywiania
  • zmiana nawyków żywieniowych

Oferuję:

  • terapie indywidualna osób dorosłych
  • konsultacje psychodietetyczne
  • terapię zaburzeń odżywiania
  • poradnictwo psychologiczne

Wykształcenie i Kursy

Akademia Nauk Stosowanych TWP w Szczecinie – magister psychologii, specjalność kliniczna

Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach - I kurs podstawowy

Centrum Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach - II kurs zaawansowany

Dialoteka.pl - Interwencja kryzysowa - jak pracować z osobą, którą dotknęła nagła tragedia?

Mauricz Training Center - Dietoterapia w praktyce, stopień I-IV

Mauricz Training Center - Dietetyka i suplementacja, stopień I-IV,

Akademia Wiem Co Jem - Psychodietetyka w praktyce.